ما هي ببتيدات الكولاجين

يُعدّ ببتيدات الكولاجين أحد أكثر أنواع الكولاجين شيوعًا في السوق، وهو بروتينات سهلة الهضم تُستخرج من الجيلاتين، ويمكن استخدامها طبيًا وتجميليًا. بينما يعتقد الكثيرون أن الكولاجين يُستخرج فقط من جلد البقر أو عظامه، إلا أنه موجود أيضًا في جلود الأسماك ومنتجات حيوانية أخرى. الاستخدام الرئيسي لببتيدات الكولاجين هو تحسين مرونة الجلد وشدّه، ولكن هناك العديد من الاستخدامات الأخرى التي سنتناولها لاحقًا في هذه المقالة!

الاستخدامات الطبية لببتيدات الكولاجين

مسحوق ببتيدات الكولاجين طريقة رائعة لضمان حصولك على فوائده دون الحاجة لتناوله. يمكن خلط المسحوق مع أي شيء أو حتى تناوله مباشرةً مع الماء. له استخدامات طبية عديدة، منها تحسين صحة المفاصل وتخفيف أعراض الأمراض المزمنة مثل السكري وهشاشة العظام.

تخفيف آلام هشاشة العظام

تُسبب العديد من اضطرابات المفاصل ألمًا مزمنًا فيها، مما قد يؤدي إلى نمط حياة غير صحي. لحسن الحظ، ثَبُتَ أن ببتيدات الكولاجين تُخفف آلام هشاشة العظام من خلال تحفيز إصلاح الغضاريف.

مسحوق ببتيد الكولاجين قادر على تحقيق ذلك بفضل قدرته على تكوين طبقة واقية فوق موضع الضرر، مما يُحفز عمليات الشفاء الطبيعية. بالإضافة إلى ذلك، يُوفر مسحوق ببتيد الكولاجين، بفضل امتصاصه عبر الأمعاء الدقيقة، دعمًا للأوتار والأربطة.

تحسين صحة الأمعاء

لببتيدات الكولاجين فوائد جمة للجسم. فهي تُحسّن صحة الأمعاء من خلال الحفاظ على سلامة بطانة الأمعاء، مما يُساعد على الوقاية من متلازمة الأمعاء المتسربة. بالإضافة إلى ذلك، قد تُخفف ببتيدات الكولاجين من الأعراض المُصاحبة لأمراض الأمعاء الالتهابية، مثل داء كرون والتهاب القولون التقرحي.

تحسين صحة القلب والأوعية الدموية

الكولاجين هو البروتين الأكثر وفرةً في جسم الإنسان، ويوجد في جميع أنحاء النسيج الضام. وهو جزء أساسي من صحة الجلد والعظام والغضاريف والمفاصل. تشمل فوائد ببتيدات الكولاجين تحسين صحة القلب والأوعية الدموية من خلال المساعدة على ترقيق الدم وتحسين الدورة الدموية الشريانية . بالنسبة للرياضيين الذين يعانون من مشاكل في المفاصل، مثل التهاب المفاصل، فإن إضافة ببتيدات الكولاجين إلى نظامهم الغذائي قد يُخفف الالتهاب .

الحفاظ على صحة العظام

الكولاجين هو البروتين الذي يُكوّن النسيج الضام في الجسم، بما في ذلك الجلد والغضاريف والعظام. مع التقدم في السن، يقل إنتاج الكولاجين ، وتصبح أجسامنا أكثر عرضة للإصابة أو المرض. من فوائد ببتيدات الكولاجين المساعدة في الحفاظ على صحة العظام من خلال تعزيز نموها ومنع فقدانها . كما يُساعد في الحفاظ على صحة المفاصل ويُحسّن وقت تعافي العضلات بعد التمرين.

الاستخدامات التجميلية لببتيدات الكولاجين

تتضمن فوائد ببتيدات الكولاجين في صناعة مستحضرات التجميل تعزيز ترطيب البشرة ومحاربة التجاعيد وتقليل ندبات حب الشباب.

تُستخدم ببتيدات الكولاجين غالبًا كبديل طبيعي للبوتوكس والحقن الأخرى، نظرًا لقدرتها على علاج التجاعيد تلقائيًا دون جراحة أو إبر. العلاج غير مؤلم ويستغرق دقائق معدودة، مع نتائج طويلة الأمد.

تحسين حاجز الجلد

الكولاجين بروتين هيكلي أساسي في الأدمة، يساعد في الحفاظ على مرونة الجلد واحتوائه على الماء. يوجد الكولاجين في الأنسجة الضامة في جميع أنحاء الجسم، ولكنه يتواجد بكثرة في الجلد والشعر. مع التقدم في السن، يتحلل الكولاجين بسبب التغيرات المرتبطة بالعمر في خلايا الجلد والعمليات الطبيعية كالأكسدة، مما قد يؤدي إلى ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.

تقليل التجاعيد

في المجال الطبي، تُعدّ ببتيدات الكولاجين وسيلةً فعّالة لتقليل التجاعيد . فهو علاج طبيعي لا يقتصر استخدامه على الأغراض التجميلية فحسب، بل يُستخدم أيضًا في علاج انكماش دوبويتران والندبات. أما في عالم التجميل، فقد ثبت أن ببتيد الكولاجين يُحسّن مرونة الجلد ويُقلل التجاعيد.

زيادة مرونة الجلد

ببتيدات الكولاجين هي اللبنات الجزيئية للكولاجين ، أحد أكثر البروتينات وفرةً في أجسامنا. وهو ما يمنح البشرة مرونتها وقوتها، من بين أمور أخرى. يوجد الكولاجين في الأنسجة الضامة في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك الأمعاء والعضلات والعظام. مع التقدم في السن، ينخفض ​​مخزوننا الطبيعي من الكولاجين ، وتنخفض معه مرونة بشرتنا، مما قد يؤدي إلى ترهلها.

المساعدة في علاج الالتهاب

ببتيدات الكولاجين هي نوع من البروتين يُساعد في علاج الالتهابات في الجسم. يُمكن استخدامها لعلاج حالات مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، والربو، ومتلازمة القولون العصبي. وقد أظهرت الدراسات أن إضافة ببتيدات الكولاجين إلى النظام الغذائي يُمكن أن يُخفف أعراض متلازمة التعب المزمن والألم العضلي الليفي. يُمكنك شراء ببتيد الكولاجين على شكل أقراص أو مسحوق، وإضافته إلى الطعام أو المشروبات.

المساعدة في إزالة الاختراقات

ببتيدات الكولاجين مكمل غذائي رائع لصحة البشرة . فهي تساعد على تحسين مظهر حب الشباب والتخلص من البثور من خلال تحفيز إنتاج الكولاجين في البشرة. هذا يؤدي إلى بشرة أكثر امتلاءً ونعومة وإشراقًا وخالية من العيوب. كما تساعد الببتيدات على تنظيم إنتاج الزيوت، مما يمنع ظهور البثور الناتجة عن زيادة إفراز الدهون.

المساعدة في منع تساقط الشعر

يمكن أن تساعد ببتيدات الكولاجين في منع تساقط الشعر. فهي تحتوي على كميات كبيرة من حمض الجلايسين الأميني، الذي يُساعد على تقليل كمية DHT في فروة الرأس. في حال تساقط الشعر، من المهم استشارة طبيب أمراض جلدية أو طبيب غدد صماء قبل تناول أي أدوية أو مكملات غذائية .

إصلاح أطراف الشعر المتقصفة والكسر

تساعد ببتيدات الكولاجين على إصلاح أطراف الشعر المتقصفة والتكسر، وذلك بتزويد الشعر بمصدر طبيعي غني بالبروتين لتغذية بصيلاته. هذا يمنع التلف المستقبلي، ويسمح لشعرك بالنمو لفترة أطول وبصحة أفضل من أي وقت مضى.

 

منع ظهور الشيب في الشعر

الكولاجين بروتين مسؤول عن الحفاظ على صحة الشعر. مع التقدم في السن، يتباطأ إنتاج الجسم له ، مما قد يؤدي إلى شيب الشعر وظهور علامات الشيخوخة الأخرى. تحفز الببتيدات الموجودة في الكولاجين إنتاج الكولاجين البشري الطبيعي، مما يساعد في علاج هذه المشاكل.

الأسئلة الشائعة

ما هو الغرض الرئيسي من الكولاجين ؟

يوجد الكولاجين في جميع الأنسجة الضامة في الجسم، وهو البروتين الأكثر وفرةً لدى الثدييات. يُساهم في تكوين الجلد والعظام والغضاريف والمكونات الهيكلية الأخرى في الجسم.

هل الكولاجين يعطي بشرة متوهجة؟

تُوجد ببتيدات الكولاجين في كلٍّ من المنتجات الطبية والتجميلية. تعمل هذه الببتيدات كمكمل غذائي لدعم صحة بشرتك وشعرك وأظافرك ومفاصلك وأمعائك، وغيرها.